Shakti - Tagga ner
Idag tog fröken B med sig en utav hennes omtalade spikmattor till skolan. Denna "spikmatta" ska tydligen frigöra nyttig energi och även hjälpa mot värk och stela muskler.
Taggad som fan slängde jag av mig kläderna och la mig på min nylånade Shakti.
Min första reaktion var AJ som fan!. Jag som ändå känner stolthet i att ha en hög smärttröskel fick mig en liten "reality check"..
Efter att ha flugit upp 1 gång så bestämde jag mig för o bita ihop och inte låta smärtan ta överhand. Efter ungefär 2min kände jag mig helt varm i ryggen och efter 7min så var mina lemmar tunga som bly, känslan av att slappna av i hela kroppen med massa taggar i ryggen var väldigt tillfredsställande.
Jag vaknade en timma senare och steg upp ur sängen, Shakti mattan fick man nästan slita bort, och det brände som fan i hela ryggen ett ganska bra tag efteråt.
Detta kan jag faktiskt rekommendera till alla, och jag tänkte utforska denna smärtsamma men ändå så sköna matta vidare under dagarna.
Ett extra tack till Marie Bäckström för denna upplevelse..
/Marcelo
Kommentarer
Postat av: Eddie
sluta upp nu och fjanta med spikmattor och nya kläder. ta och besök en brottar matta så det blir lite man av dig.
PS" svara när man ringer.
Postat av: Marcelo
Jag ringer dig nu!
Postat av: fröken B
:) härligt!
Trackback
